На скамейке у дороги мужчина с простодушным взглядом делится с незнакомцами эпизодами своей судьбы. Форрест Гамп, не отличающийся хитростью ума, но щедрый душой, вспоминает прожитые годы. В детстве ему мешали слабые ноги, а сверстники часто смеялись над его походкой. Однако со временем он обнаружил удивительный дар — умение быстро бегать. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга с ранних лет, которая оберегала его. Позже их жизненные пути разъединились.